自旋翻怎么练，解决模友们的困扰。

可爱你 · 发表于 2011-2-6 13:05

其实周哥说的自旋翻的重点是在前半段。。就是基本功部分。至于什么角度。翻几圈。个人喜好而已，这个不是重点。。

另外根据我练习自旋翻的经验，还想补充一个重点的问题，其实也是基本功，就是螺距的切换，翻的时候要稳定和与旋转配合，这样翻的就会稳定，定点。

彩云之南 · 发表于 2011-2-6 13:44

学习了

lx51121 · 发表于 2011-2-6 13:53

收藏个，将来基本功扎实后再学习

luopeixuan · 发表于 2011-2-6 14:43

学习了！！！！

huang753a · 发表于 2011-2-7 13:20

学习了，正练习中。

嘿嘿 · 发表于 2011-2-7 19:41

LZ写的很详细！！学习:em26:

海燕 · 发表于 2012-8-3 19:06

扎实的基本功才是所有复杂动作的基础

inthesky · 发表于 2012-8-4 11:40

:em24: 顶一个！很详细，估计练的时候还是没那么简单吧！

飞翔的弹 · 发表于 2012-8-4 14:31

来学习的！

AliangSzaboJR · 发表于 2012-8-4 14:46

自旋翻就是三个字练练练，想投机取巧，走捷径练出来又有什么意义除了会自旋几个鸟动作别的都不会，先走好路再学会跑，然后才是跳跃.

raf2000 · 发表于 2012-8-5 08:34

顶一下，，，

linpengfeil · 发表于 2012-8-5 22:27

:em03:

沈阳周正 · 发表于 2012-8-6 01:28

哈，老帖了，能帮助大家进步，帖子就没白发。

honggmei · 发表于 2012-8-6 13:09

学习了~~

小扎毛 · 发表于 2012-8-9 11:20

学习了

richard7728 · 发表于 2012-8-9 17:50

能否上个视频啊？最好是慢动作，我的动作一直不标准，转一圈就翻过来了。

小扎毛 · 发表于 2012-8-9 20:11

学习了

sahalaszj · 发表于 2012-8-9 22:10

学习！！

98192120 · 发表于 2012-8-10 12:20

:em26:

laowenxu · 发表于 2012-8-10 12:35

顶LZ，可是关于右手画圆（美国手），俺表示俺就是靠画圆才翻过来的，用LZ的方法翻不过来啊:em17: 。另外对进入角度一事完全不明，既然是绕自己中心轴旋转，哪个角度进入不都是一样的吗？:em22:

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